こんにちは。

本日12月21日は冬至です。
一年のうちで最も日照時間が短い一日になります。
翌日からは日一日と日照時間ものびていくので
太陽が生まれ変わる日ともされています。
「一陽来復(いちようらいふく)」ともいいます。

「ゆず湯」は一陽来復の日に、体を清める厄払いのための「みそぎ」だとされています。
冬至にゆず湯に入る習慣は、銭湯ができた江戸時代から始まったと言われています。

ゆず湯には女性にうれしい効能がたくさん知られていますが
とにかくお風呂にいれると体の芯からぽっかぽかになりますので
血管が拡張して血液循環が促進され、風邪予防になります。

冬至に限らずゆずが収穫できる時期はお風呂にいれるのがおすすめです。
ただゆずは肌に刺激があるため、肌が弱い方やお子様は気をつけください。
木頭村の「ゆず湯」は一度乾燥加工をしているので生よりかは低刺激です。

冬至

みなさまのお越しをお待ちしております。

「ふじ酵素玄米キッチン」の直営店「酵素良品・自由が丘」
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化学調味料・動物性食材は不使用です。

無農薬・無化学肥料の新鮮野菜を優先しお作りしています。

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